DELISH KITCHEN

旨味たっぷり♪

タラとあさりのカレーホイル焼き

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    217kcal

  • 費用目安

    800前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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じゃがいもを入れてボリュームアップ♪あさりの出汁がたっぷり詰まったホイル焼きレシピです。ぜひお試しください。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    じゃがいもは半分に切り、5mm幅に切って水にさらし、水気を切る。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップし、600Wのレンジで3分加熱する。ミニトマトは縦に半分に切る。にんにくはみじん切りにする。

  2. 2

    タラは食べやすい大きさに切り、塩、カレー粉をふる。

  3. 3

    アルミホイルにじゃがいもを敷き、タラ、あさりを並べ、ミニトマト、にんにくをちらす。酒、オリーブオイルをまわしかけ、包み、トースターであさりの口が開くまで、15〜17分程焼く。

  4. 4

    器に盛り、パセリをちらす。

よくある質問

  • Q

    トースターの代わりにフライパンでも作れますか?

    A

    フライパンでもお作りいただけます。こちらのレシピの工程を参考になさってください。

レビュー

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  • 料理の凡人

    子どもにも好評

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