糖質オフ！1人分8.1g♪
牛すね肉と冬野菜のポトフ
4.0
(5件)
調理時間
約90分
カロリー
326kcal
費用目安
1000円前後
炭水化物
14.1g
脂質
10.2g
たんぱく質
48.1g
糖質
8.1g
塩分
4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
牛すね肉をじっくり煮込んで作ることで旨味がスープに溶け出します。調味料は塩のみなので粒マスタードにつけて食べるとよりおいしくなります。冬にぴったりのスープです♪
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4.0
調理時間
約90分
カロリー
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1000円前後
炭水化物
14.1g
脂質
10.2g
たんぱく質
48.1g
糖質
8.1g
塩分
4g
牛すね肉をじっくり煮込んで作ることで旨味がスープに溶け出します。調味料は塩のみなので粒マスタードにつけて食べるとよりおいしくなります。冬にぴったりのスープです♪
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