パパッと簡単！
かぶのナムル
さっぱりした味付けなのでパクパク食べれちゃう！ 葉も入れるので無駄のないレシピ♪ あと1品と言う時にぜひ作ってみてください！
カロリー
62kcal
炭水化物
5.3g
脂質
4.1g
たんぱく質
1.6g
糖質
3g
塩分
1.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
かぶは半分に切り、薄切りにする。ボウルに入れて塩（分量外：少々）をふり、揉み込み3分置き、水気をしぼる
2
かぶの葉は1cm幅に切り、ボウルに入れて塩（分量外：少々）をふり、揉み込み3分置き、水気をしぼる。耐熱容器に入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱する
3
ボウルに☆を入れて混ぜ、かぶ、かぶの葉を入れて和える
レビュー
4.2
※レビューはアプリから行えます
- 簡単で無限に食べれそうです！
A
塩揉みでの塩分が気になったので、他の調味料を馴染ませてから味を見つつお塩を足していきました。時間が経つと水分が出て味がぼやけるので、食卓に出す直前にもう一度味を確認するとより◎ブラックペッパーがよく合います！夫がとても気に入って、お酒のおつまみにも良さそうとのことでした。ブリリアント
美味しかったです。 レビューに味が濃いめと書いてる人が多かったのでカブ3つで作ったらちょうど良い感じでした。薄味が好みならカブ4つでも良いかも。 ただ、カブの大きさも色々あるので、できればカブの分量もグラム表示にしてほしいです。のん☆
カブを加熱すると柔らかくなり過ぎるのがイマイチで、これは生で歯応えがよくて美味しかったです。
JUN.