デリッシュキッチン

レンジで簡単!
いちごミルク

4.3

調理時間

15

費用目安

600前後

お気に入りに追加

甘酸っぱさがたまらない♪果肉感がしっかり残っているので飲みごたえもあります。練乳の代わりにヨーグルトを入れてさっぱりさせるのもおすすめです!

  • カロリー

    284kcal

  • 炭水化物

    44.9g

  • 脂質

    8.7g

  • たんぱく質

    8.2g

  • 糖質

    43.9g

  • 塩分

    0.2g

  • ※1個分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【350ccカップ2杯分】

  • いちご150g
  • 砂糖大さじ4
  • レモン汁大さじ1
  • 牛乳 400cc
  • 練乳小さじ2

手順

  1. 1

    いちごはへたを切り落とし、みじん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にいちご、砂糖、レモン汁を入れて混ぜる。

  3. 3

    ラップをせずに、600Wのレンジで2分加熱し、混ぜる。再びレンジで2分加熱し、混ぜて冷ます。

    ポイント

    とろみがつかない場合は追加で30秒ずつ加熱してください。

  4. 4

    ボウルに牛乳、練乳を入れて混ぜる。(練乳ミルク)

  5. 5

    カップに3を等分に入れ、4を等分に注ぐ。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。