贅沢な一品♪
ウニとイカのクリームパスタ
調理時間
約15分
カロリー
511kcal
費用目安
800円前後
炭水化物
56.2g
脂質
22.1g
たんぱく質
17.7g
糖質
54.3g
塩分
1.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
一口食べたらウニの風味が口いっぱいに広がります♪イカとの相性も抜群です！ウニの入ったクリームソースをよく絡めてお召し上がりください。
手順
1
フライパンに☆を入れてふつふつとするまで煮立たせ、うにを加えて混ぜる。
ポイント
うには仕上げ用に少し取り分けておきましょう！
2
鍋に湯をわかし、塩(分量外:適量)、スパゲティを入れて袋の表示時間通りにゆで、水気を切る。
ポイント
水1Lに対して塩小さじ1を目安に入れてください。
3
1のフライパンにスパゲティを加えてさっと混ぜ合わせる。
4
器に盛り、イカ、うに(仕上げ用)をのせ、パセリをちらす。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ウニとクリームが濃厚なパスタです。 パスタ200g、牛乳と生クリームそれぞれ100mlで作りました。 ソース多めが好きな方は、牛乳か生クリームを多くしてもいいかもしれません。
もかぴ