DELISH KITCHEN

コクうまな味わい♪

ほうれん草とサーモンのクリームチーズパスタ

4.2

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    813kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    91.1g

  • 脂質

    29.4g

  • たんぱく質

    40.1g

  • 糖質

    84.4g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

相性が抜群に良い”ほうれん草”と”鮭”を合わせた人気のクリームソースパスタレシピをご紹介します。クリームソースはチーズ入りにして、濃厚でまろやかに仕上げました! 塩鮭を使って簡単に作れます。

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材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ほうれん草は根元を切り落とし、食べやすい大きさに切る。塩鮭は食べやすい大きさに切る。

    ポイント

    鮭に骨がある場合はあらかじめ取り除いておきましょう。

  2. 2

    鍋に湯をわかし、スパゲティを入れて表記時間通りゆでる。残り30秒でほうれん草を加え、一緒にゆでて湯を切る。

  3. 3

    フライパンにオリーブオイルを入れて熱し、塩鮭を入れて中火で焼き、焼き色がついたら裏に返して火を通す。一度火を止めて薄力粉を加え、粉っぽさがなくなるまで混ぜる。

  4. 4

    ☆を加えて混ぜ、中火にして混ぜながら加熱し、とろみがついたらスパゲティとほうれん草を加えてよくからめる。

よくある質問

  • Q

    他にサーモンを使ったパスタのアレンジレシピはありますか?(1)

    A

    なすも使った和風オイルパスタこちらやしめじも使ったトマトパスタこちら、いくらも使ったクリームパスタこちらなどがあります。

  • Q

    他にサーモンを使ったパスタのアレンジレシピはありますか?(2)

    A

    レモンとセロリも使ったクリームパスタこちらやキャベツも使ったペペロンチーノこちらなどがあります。

  • Q

    鮭は他のものでも代用できますか?

    A

    はい、スモークサーモンのクリームパスタはこちら、鮭フレークを使ったレシピはこちらを参考にして下さい。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • kimi

    ほうれん草がなくてアスパラで作りました。 ソースがとっても美味しかったです♡
  • のらねこ

    生クリーム70cc+牛乳30cc 塩鮭の代わりにサーモン でおいしくできました! サーモンは生だったので先に塩胡椒しました。 結構本格的にできたと思います(^^)v
  • まむ

    ピクニック用に、パスタではなくマカロニを使いました🎶簡単なのにとても美味しく出来て大満足です😋🍴💗
  • manaty

    期限の迫ったスモークサーモンがあったのでそれで代用しましたがとても美味しく仕上がりました😋

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