DELISH KITCHEN

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    まろやかで優しい味♪

    ほうれん草とハムのクリームパスタ

    牛乳で簡単にクリームパスタの出来上がり♪まろやかで優しい味付けです。晩御飯のメインでも、ランチにも!

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    • 調理時間 約30分
    • カロリー

      649kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ハムは食べやすい大きさに切る。ほうれん草は根元を切り落としてラップで包み、600Wのレンジで1分半加熱する。水にとって冷まし、水気をしぼって3cm幅に切る。

    2. 2.

      鍋に湯を沸かし、スパゲティを入れて表記時間通りにゆで、水気を切る。

    3. 3.

      フライパンにバターを入れて熱し、ハム、ほうれん草を入れて、中火でさっと炒める。

    4. 4.

      3に薄力粉を加えて粉っぽさがなくなるまで混ぜる。牛乳を少しづつ加えてとろみがつくまでその都度混ぜる。

    5. 5.

      4に☆を加えて混ぜ、スパゲティを加えて混ぜる。器に盛り、黒こしょうをふる。