1. 冷凍たこ焼きを使って作る!たこ焼きのだし巻卵

冷凍たこ焼きを使って作る!

たこ焼きのだし巻卵

冷凍たこ焼きを使ったアレンジレシピのご紹介です!和風顆粒だしを使い、風味豊かな一品に仕上げました!

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    289kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 冷凍たこ焼き3個(60g)
  • 3個
  • 大さじ2
  • 和風顆粒だし小さじ1/3
  • みりん大さじ1
  • サラダ油大さじ1
  • ☆添え用
  • しょうゆ大さじ1

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作り方

  1. 1.

    大根はすりおろし、軽く水気を切る。

  2. 2.

    ボウルに卵を割り入れ、水、和風顆粒だし、みりんを加えて混ぜる(卵液)。

  3. 3.

    耐熱容器に冷凍たこ焼きを入れ、ふんわりとラップをし、600Wのレンジで袋の表示時間通りに加熱する。

  4. 4.

    卵焼き器を中火で熱し、サラダ油をしみこませたキッチンペーパーで油を薄くのばす。

  5. 5.

    2を1/3量入れて全体に広げ、膨らんだ部分を箸でつぶしながら半熟になるまで加熱し、たこ焼きを上にのせて手前に折る。

  6. 6.

    5を奥へ送り、サラダ油をしみこませたキッチンペーパーで油を薄くのばす。卵液を1/3量入れて、折った卵を持ち上げて下に流し、5と同様に折りたたみながら巻く。同様にもう一度くり返す。

  7. 7.

    器に6を盛り、大根おろしを添えてしょうゆをかける。

レビュー

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