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巻かずに簡単♪

甘いだし巻き卵

ふわふわの甘〜い卵焼きを巻かずに作ります! 巻かなくてできるので失敗なし!誰でもできます! お弁当に、お寿司に、朝ごはんに!オススメです♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    232kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 4個
  • サラダ油 大さじ1/2
  • ☆合わせ調味料
  • しょうゆ 小さじ1
  • 砂糖 大さじ1と1/2
  • 和風顆粒だし 小さじ1/2
  • 少々
  • 100cc

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルに卵を割り、よく混ぜる。☆合わせ調味料を加え、混ぜ合わせる。

  2. 2.

    卵焼き器にサラダ油を加え中火で熱し、しっかり温まったら卵液を全て加えて半熟状態になるまで混ぜる。半熟になったら、弱火にし、混ぜるのをやめ卵全体に火を通す。まな板を使い、上下を返し、裏側も弱火で焼く。

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お弁当のおかず