簡単ランチ♪

お子様タコライス

香辛料を使わずに作る「お子様タコライス」のレシピをご紹介します。お子さまでも食べやすい、優しい味付けのタコライスです。大人が食べる場合は、唐辛子のホットソースなどを振りかけて辛さをプラスしてみてはいかがでしょう♪

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お気に入り

つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    660kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • おろししょうが小さじ1/3
  • おろしにんにく小さじ1/4
  • サラダ油小さじ1
  • 細切りチーズ[生食用]10g
  • ☆調味料
  • 大さじ1/2
  • 砂糖小さじ1/3
  • しょうゆ小さじ1/2
  • ケチャップ大さじ1
  • ウスターソース大さじ1/2

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作り方

  1. 1.

    玉ねぎはみじん切りにする。トマトは1cm角に切る。レタスは1cm幅に切る。

  2. 2.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、合いびき肉、おろししょうが、おろしにんにくを入れて、合いびき肉から透き通った脂が出てくるまで中火で炒める。

  3. 3.

    玉ねぎを加えて透き通るまで炒め、☆を加えて1分程炒め合わせる。

  4. 4.

    器にごはんを盛り、レタスを広げてのせ、3をのせる。トマト、細切りチーズをのせる。

レビュー

(12件)

4.6
※レビューはアプリから行えます。
  • 辛いのが苦手なのにタコライスが好きなのでありがたいレシピでした!!
  • ちー
    簡単でおいしい!!! 家族の反応がすごく良かったです❤❤
  • りくナビ
    簡単で美味しかったです!
  • もん
    パプリカも加えて作りました! 美味しかったです!