DELISH KITCHEN

食卓にそのままどーん!

タコライス風ごちゃ混ぜ丼

4.5

  • 調理時間

    30

  • カロリー

    797kcal

  • 費用目安

    1200前後

  • 炭水化物

    90g

  • 脂質

    30.6g

  • たんぱく質

    33.5g

  • 糖質

    87.1g

  • 塩分

    2.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

4人分が一気にできる目玉焼きのせずぼらタコライス♪みんなでワイワイごはんにのせてお召し上がりください!

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材料 【4人分】

手順

  1. 1

    玉ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    トマトはへたを取り除き、1cm角に切る。

  3. 3

    レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。

  4. 4

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  5. 5

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、合びき肉を入れてほぐしながら肉の色が変わるまで中火で炒める。

  6. 6

    玉ねぎを加えてしんなりするまで炒める。

  7. 7

    ☆を加えて混ぜ、2分程度煮詰める。

  8. 8

    トマト、レタスを加えてひと混ぜし、ピザ用チーズを全体にのせる。

  9. 9

    スプーンで4箇所くぼみを作り、卵をのせる。ふたをして卵の白身に火が入るまで弱火で蒸し焼きにする。

  10. 10

    器にあたたかいごはんを盛り、9をのせる。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • maa

    簡単に作れました\(^o^)/ カレー風味でめちゃくちゃ美味しかったです♪
  • のりざる

    カレー粉を多めに🎵ピーマンとネギも少し加えて簡単にできました
  • moesimba

    カレー粉だけちょっと多めにしました。とっても美味しい! 大人にはちょっぴり辛味が欲しい気もしました。
  • じゅん

    分量通りで美味しかったです。 作り方も簡単 また、リピします。

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