1. ピリ辛で♪さんまのゆずこしょう焼き

ピリ辛で♪

さんまのゆずこしょう焼き

一尾魚のさんまを筒切りにし、お手軽に調理します!ゆずこしょうでピリッとアクセントをプラスしたさわやかな味に♪

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    444kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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