1. 糖質オフ!1人分4.2g♪厚揚げのエスニックサラダ

糖質オフ!1人分4.2g♪

厚揚げのエスニックサラダ

こんがりと焼いた厚揚げが香ばしく、食べ応え抜群の一品です。ナンプラーの風味で一気にエスニック気分です♪仕上げにちらしたピーナッツがアクセント!アーモンドでも代用いただけます。おつまみにぜひいかがでしょうか?

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つくった

  • 調理時間 約20分
  • カロリー

    228kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

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