DELISH KITCHEN

パッと華やか!
アジのコロコロ野菜カルパッチョ

-

(1件)

調理時間

15

費用目安

1500前後

お気に入りに追加

カラフルな野菜を使って、食卓が華やぐカルパッチョのご紹介です♪おもてなしにオススメです!鯛やサーモンなどでもおいしく召し上がれます!

  • カロリー

    329kcal

  • 炭水化物

    9.2g

  • 脂質

    22.3g

  • たんぱく質

    21.1g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    黄パプリカ、ズッキーニは1cm角に切る。紫玉ねぎはみじん切りにし、水にさらして水気を切る。ミニトマトは4等分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、1を加えて混ぜ、ぴったりとラップをし、冷蔵庫で30分ほど冷やして味をなじませる。

  3. 3

    アジは水気をふきとり、食べやすい大きさにそぐように切る。

  4. 4

    アジを器に盛り、2をのせ、オリーブオイルをかける。

レビュー

-

(1件)
※レビューはアプリから行えます
※一定評価数に満たないため表示されません。

初めてのコメントを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事