デリッシュキッチン

香りがいい!
ズッキーニとツナマヨトースト

4.7

調理時間

10

費用目安

200前後

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休日などゆっくりできる朝に作って欲しいトーストです! 香りがいいのでコーヒーや紅茶との相性も間違いなしですよ♪

  • カロリー

    380kcal

  • 炭水化物

    30.3g

  • 脂質

    22.1g

  • たんぱく質

    15g

  • 糖質

    28.3g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【1人分】

手順

  1. 1

    ズッキーニは薄切りにきる。ツナ缶は汁気をきっておく 。ボウルにツナ缶、マヨネーズ、塩こしょうをいれよくまぜておく。

  2. 2

    食パンにズッキーニをまんべんなく並べその上に混ぜたソースをかけ、ピザ用チーズをちらし、オーブントースターで2分加熱し完成!

注意事項

・トースター調理に関しては注意事項を守ってお作りください。詳しい内容は「料理を楽しむにあたり、気をつけていただきたいこと」の中にある、【オーブントースターを使った調理について】こちら から確認いただけます。

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