くせになるおいしさ♪
菜の花のねばトロ豚丼
菜の花のシャキッとした食感と納豆のねばトロ食感がおいしい丼レシピをご紹介！納豆は最後に入れてさっとあえましょう！納豆の風味と旨味がプラスされてごはんが進む味わいになります。菜の花のほろ苦さと合わさってクセになるおいしさです♪
カロリー
764kcal
炭水化物
86.8g
脂質
32.8g
たんぱく質
22.3g
糖質
82.3g
塩分
1.1g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
菜の花は2〜3cm幅に切る。
2
豚肉は3cm幅に切る。
3
フライパンにごま油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて肉の色が変わるまで炒める。菜の花を加えてしんなりとするまで炒める。
4
納豆、付属のたれ、☆を加えてさっと炒める。
5
器にごはんを盛り、4をのせる。
レビュー
4.6
※レビューはアプリから行えます
- とっても簡単で美味しかったです♪ 豚バラが無かったので牛コマを使いました。 菜の花が良いアクセントです！ カラダに良いから納豆を常日頃から摂りたいけど、そこまで大好きではなく飽きてしまってましたが これはモリモリ食べられました！
ししまいこ