レンジ調理で簡単に♪ しっとり蒸し鶏のしょうがだれ

鶏むね肉[皮なし] 菜の花 しょうが 長ねぎ[白い部分] 塩...

具がたっぷり♪ 彩り野菜とベーコンのキッシュ

冷凍パイシート[20×20cm] ブロックベーコン 菜の花 ...

たんぱく質36.2g♪ 半熟卵の照り焼きハンバーグ

鶏ひき肉[もも] 半熟ゆで卵 玉ねぎ 薄力粉 パン粉 牛乳 ...

ごま油香る♪ 春キャベツとしらすのパスタ

スパゲティ しらす干し 春キャベツ 菜の花 にんにく ごま油...

ボリュームたっぷり♪ 梅唐揚げ弁当

ごはん 鶏もも肉[唐揚げ用] 焼きのり 片栗粉 サラダ油 酒...

子供も喜ぶ！ 菜の花のツナマヨ和え

菜の花 ツナ缶[水煮] マヨネーズ めんつゆ[3倍濃縮] 白...

うま味がしみ出す♡ 春キャベツとあさりのさっと煮

あさり(砂抜き済み) キャベツ 菜の花 長ねぎ[白い部分] ...

とろっとクリーミー♪ 菜の花のポタージュ

菜の花 玉ねぎ じゃがいも 無塩バター コンソメ 水 牛乳 塩

彩りきれい！ 菜の花とにんじんの白和え

木綿豆腐 菜の花 にんじん 砂糖 塩 しょうゆ 白すりごま

食卓に彩りを♪ 菜の花と卵のマヨサラダ

菜の花 ゆで卵 砂糖 塩 酢 マヨネーズ

ごはんがすすむ味わい♪ イカともやしの中華炒め

イカ[冷凍・輪切り] 菜の花 もやし ごま油 塩 オイスター...

ホッとやさしい美味しさ！ はまぐりの潮汁

ハマグリ 菜の花 水 手まり麩 水 塩 酒 和風顆粒だし 塩