DELISH KITCHEN

1週間使い切り献立♪

のっけ卵の親子丼

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    652kcal

  • 費用目安

    500前後

  • 炭水化物

    88.4g

  • 脂質

    17g

  • たんぱく質

    25.9g

  • 糖質

    86.8g

  • 塩分

    2.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

卵に火を通さない親子丼のご紹介です♪甘辛い味付けで煮た鶏肉に、卵がとろっとからんでまろやかな味わいに!玉ねぎはしっかり火を通して甘みを引き出します。手軽にできる丼をお試しください! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

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