DELISH KITCHEN

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    トロッと卵がたまらない!

    ねぎ塩親子丼

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    ジューシーもも肉と、とろとろ卵の最高のハーモニー! 柚子胡椒の香りがアクセントに! 熱々のごはんにのせて召し上がれ♪

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      643kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人前

    • 白ごはん どんぶり2杯
    • 鶏もも肉 1枚(200g)
    • ねぎ 1/2本
    • 2個
    • 三つ葉 適量
    • 柚子胡椒 適量
    • ☆調味料
    • 大さじ1
    • 小さじ1/3
    • 鶏ガラスープの素 小さじ1/2
    • 100cc

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      鶏肉をそぐように切り、食べやすい大きさに切る。ねぎを斜め薄切りする。ボウルに卵を割り入れ、切るように混ぜる。

    2. 2.

      鍋に鶏肉、☆の調味料を入れて中火で5分煮たら、ねぎを加えて1分煮る。

    3. 3.

      卵を肉にかぶせるように加え、卵が半分程度固まるまで煮て、丼に持ったご飯の上にのせ、三つ葉を飾り柚子胡椒をのせる。