トロッと卵がたまらない！
ねぎ塩親子丼
調理時間
約10分
カロリー
643kcal
費用目安
500円前後
炭水化物
77.3g
脂質
20.5g
たんぱく質
28.9g
糖質
75.9g
塩分
2.3g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ジューシーもも肉と、とろとろ卵の最高のハーモニー！ 柚子胡椒の香りがアクセントに！ 熱々のごはんにのせて召し上がれ♪
材料 【2人前】
手順
1
鶏肉をそぐように切り、食べやすい大きさに切る。ねぎを斜め薄切りする。ボウルに卵を割り入れ、切るように混ぜる。
2
鍋に鶏肉、☆の調味料を入れて中火で5分煮たら、ねぎを加えて1分煮る。
3
卵を肉にかぶせるように加え、卵が半分程度固まるまで煮て、丼に持ったご飯の上にのせ、三つ葉を飾り柚子胡椒をのせる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 何度も作っていますがレビューを投稿していなかったので、今日、投稿します(^o^;) 塩味の親子丼もとても美味しいですね♡ 今回はネギが少なかったので、玉ねぎを使用しました。 柚子胡椒は好みでのせたりのせなかったり…ですが、毎回家族にも好評です！
るる
手羽トロ使いネギの親子丼美味しくてきました お弁当に最高ですぴんくふぇありー
甘くない親子丼の想像がつかなかったのですが、塩味の親子丼も意外といけました👍糖質カットには良いかもしれないですね😊柚子胡椒は好みにもよりますが、私はない方が美味しいと思いました❣️kouhi
あっさり塩味でたまりませんね😋🍴💕柚子胡椒で味変して更に美味しいです❗
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きく