サイズ感もかわいい♪
カラフルモザイクちらし寿司
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(1件)
調理時間
約30分
費用目安
1800円前後
牛乳パックを使って簡単に作れるちらし寿司レシピです。海鮮の具材はお好きな材料でアレンジして作ってみてください♪カラフルで食卓が鮮やかになる一品です。お祝いの日にぜひお試しください!
カロリー
644kcal
炭水化物
117.3g
脂質
7.4g
たんぱく質
22.7g
糖質
114.8g
塩分
3.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
【牛乳パックの型を作る】1Lの牛乳パックの底をカッターなどで切り取り、横4等分に切って型を4個作る。
2
ボウルにごはんを入れ、五目ちらし寿司の素を入れて混ぜる(五目ちらしごはん)。
ポイント
あたたかいごはんを使用しましょう。
3
アボカドは1.5cm角に切る。大葉は軸を切り落とし、千切りにする。
ポイント
アボカドはレモン汁をかけておくと変色しにくくなります。
4
マグロ、サーモンは1.5cm角に切る。むきえびは2〜3等分に切る。
5
ラップを敷き、牛乳パックの型をのせ、内側をさっと水でぬらす。五目ちらしごはんの1/4量を型に詰める。上に具材を1/4量ずつ彩りよく格子状に並べ、大葉をのせる。同様にして計4個作る。
ポイント
ごはんはスプーンなどでおさえながら平らにならすときれいに仕上がります♪
6
器に盛り、型を外す。
ポイント
型は一辺をキッチンバサミなどで切り開くときれいに外せます。
レビュー
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(1件)
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