糖質88%オフ！
ピリ辛あえ麺
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
300円前後
しっかりと味付けしたそぼろと温泉卵が糖質オフ麺と絡んで、糖質を控えても満足感のある一品に。細ねぎはたっぷり使うとよりおいしくいただけます♪※一般的な蒸し中華麺を使用する場合と比較した場合の糖質減少率になります(糖質1人分8.7g)。
カロリー
466kcal
炭水化物
20g
脂質
31.3g
たんぱく質
29.3g
糖質
8.7g
塩分
3.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【1人分】
