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レンジで簡単!

麻婆もやし

5分でできるのに本格的な味わい♡ 料理が苦手な方でも大丈夫♪ ごはんにもよくあって丼にアレンジも!

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    229kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • もやし 1袋
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • ☆タレ
  • ねぎ 5cm
  • おろししょうが 小さじ1/2
  • 豚ひき肉 100g
  • 砂糖 小さじ2
  • しょうゆ 大さじ1
  • オイスターソース 大さじ1
  • 鶏ガラスープの素 小さじ1
  • 豆板醤 小さじ1/2
  • ごま油 大さじ1
  • 片栗粉 小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎはみじん切りにする

  2. 2.

    ボウルに☆を入れてよく混ぜる

  3. 3.

    ふんわりとラップをかけて600wのレンジで4分加熱する

  4. 4.

    もやしを加えてさらに混ぜる

  5. 5.

    ふんわりとラップをかけて600wのレンジで1分加熱する

  6. 6.

    刻んだ細ねぎを散らしたら完成