デリッシュキッチン

レンジで簡単!
麻婆もやし

4.3

調理時間

15

費用目安

200前後

お気に入りに追加

5分でできるのに本格的な味わい!料理初心者の方でも簡単に作れます♪ごはんにのせて丼にするのもおすすめです!

  • カロリー

    229kcal

  • 炭水化物

    11.3g

  • 脂質

    14.8g

  • たんぱく質

    12.1g

  • 糖質

    9.9g

  • 塩分

    3.4g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 豚ひき肉 100g
  • 長ねぎ 5cm(15g)
  • もやし 1袋
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • ☆麻婆用調味料
  • おろししょうが小さじ1/2
  • 砂糖小さじ2
  • しょうゆ大さじ1
  • オイスターソース大さじ1
  • 鶏ガラスープの素小さじ1
  • 豆板醤小さじ1/2
  • ごま油大さじ1
  • 片栗粉小さじ1

手順

  1. 1

    ねぎはみじん切りにする。

  2. 2

    耐熱容器にねぎ、豚ひき肉、☆を入れてよく混ぜる。

  3. 3

    ふんわりとラップをし、600Wのレンジで肉に火が通るまで4分ほど加熱する。

  4. 4

    もやしを加えて混ぜる。

  5. 5

    再びふんわりとラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。

    ポイント

    レンジにより加熱時間が異なるため、もやしが生っぽい場合は様子を見ながら追加加熱をしましょう!

  6. 6

    器に盛り、細ねぎをちらす。

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • Tomo

    簡単で、甘じょっぱくて好きな味付けで良かったです!
  • おうり

    作り始めてから気がついた!? レンチンではなくフライパンで作りました・・・ 簡単で、味はコッテリ濃いめで甘め。 ご飯が進みます。
  • anzulove818

    とても美味しかった😋 ★ただ最後のもやしを入れてからのレンジ1分だともやしがまだまだ生で 結局2分以上レンチンしました。 次回作る時はもやしのレンチンは2分やって様子をみてみます。
  • yuko

    フライパンで作ってしまいましたが、美味しかったです💞

もっと見る

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事