ビールにぴったり！
もやしのピリ辛そぼろがけ
もやしなのにがっつり美味しい♡ もやしのシャキシャキ感と！ 肉のピリ辛な旨味がくせになりそう・・・
- 調理時間 約15分
カロリー
183kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
にらは刻む。 鍋に湯を沸かしてもやしを入れて30秒ほど茹でてしんなりしたら湯を切り、流水で粗熱をとって水気を切る。
2.
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚ひき肉がそぼろ状になったらふんわりとラップをして600Wのレンジで2分30秒ほど加熱して肉に火を通しす。
3.
加熱後、混ぜる。 器にもやしを盛って肉みそをかけたら完成。
レビュー
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