ビールにぴったり！
もやしのピリ辛そぼろがけ
もやしなのにがっつり美味しい♡ もやしのシャキシャキ感と！ 肉のピリ辛な旨味がくせになりそう・・・
- 調理時間 約15分
-
カロリー
183kcal
-
炭水化物
-
脂質
-
タンパク質
-
糖質
-
塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
作り方
1.
にらは刻む。 鍋に湯を沸かしてもやしを入れて30秒ほど茹でてしんなりしたら湯を切り、流水で粗熱をとって水気を切る。
2.
耐熱容器に☆を入れて混ぜ、豚ひき肉がそぼろ状になったらふんわりとラップをして600Wのレンジで2分30秒ほど加熱して肉に火を通しす。
3.
加熱後、混ぜる。 器にもやしを盛って肉みそをかけたら完成。
