一汁一菜お手軽献立♪
ささみとパプリカの黒酢炒め
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(2件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
黒酢のコクと酸味でご飯がすすむ炒め物のご紹介です。ささみは片栗粉をまぶしているので炒めてもパサつかず、しっとりとした仕上がりになります♪しっかり味で食べ応え抜群の一品です！ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
245kcal
炭水化物
17.8g
脂質
7g
たんぱく質
25.3g
糖質
15.9g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
