1. 箸やすめにおすすめ♪カリフラワーの塩レモンマリネ

箸やすめにおすすめ♪

カリフラワーの塩レモンマリネ

レモンの爽やかな香りが口いっぱいに広がります!食材1つで出来る簡単副菜です♪カリフラワーのおいしさを堪能しましょう。ワインのお供にもおすすめなのでぜひお試しください!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    122kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    カリフラワーは小房に分ける。茎は厚めに皮をむき、食べやすい大きさに切る。

  2. 2.

    鍋にたっぷりの湯をわかし、カリフラワーを入れて1分30秒ほどゆでる。水にさらして水気を切る。

  3. 3.

    ボウルに☆を入れて混ぜ、カリフラワーを加えて混ぜる。

レビュー

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