DELISH KITCHEN

ケチャップマヨで♪

カリフラワーのタルタルサラダ

5.0

(3件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    247kcal

  • 費用目安

    600前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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カリフラワーに卵やえびを混ぜてタルタルサラダを作ります。 電子レンジを使って簡単にできます♪ お子様も好きな味付けです。ぜひお試しください♪

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    カリフラワーは小房に分ける。耐熱容器にカリフワラー、えびを入れてふんわりとラップし、600Wのレンジで3分加熱し、粗熱を取る。

  2. 2

    玉ねぎはみじん切りにし、容器に入れて塩をしてもみ、5分置いて水気を切る。

  3. 3

    ボウルに茹で卵を入れて潰し、☆、玉ねぎを加えて混ぜ、カリフラワー、えびを加えて混ぜる。仕上げにパセリをふって完成。

レビュー

5.0

(3件)

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