さっぱりおいしい♪
梅肉入り冷やし中華のタレ
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調理時間
約5分
費用目安
100円前後
梅肉を使った冷やし中華のタレをご紹介♪暑い季節にぴったりのさっぱりとしたタレで食欲がない時にもおすすめです。このタレは大根おろしや茹でた豚肉などをトッピングした冷やし中華におすすめです！
カロリー
55kcal
炭水化物
8.4g
脂質
2g
たんぱく質
0.8g
糖質
8.1g
塩分
2.2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は軸を切り落とし、粗く刻む。梅干しは種を取り除き、たたく。
2
耐熱容器に☆を入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで30秒加熱する。粗熱をとる。大葉、梅干し、サラダ油を加えて混ぜる。
レビュー
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