DELISH KITCHEN

ネギたっぷりで万能!
厚揚げの香味だれがけ

4.3

調理時間

10

費用目安

100前後

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今日のおかず、もう一品何か簡単に作りたい…。 そんな時にオススメなのが、手軽に作れる厚揚げの香味だれがけです♪ おつまみにもおかずにもピッタリ、万能な香味だれが食欲をそそります!

  • カロリー

    305kcal

  • 炭水化物

    10.1g

  • 脂質

    23.3g

  • たんぱく質

    12.3g

  • 糖質

    9.1g

  • 塩分

    2.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • 厚揚げ 1パック
  • サラダ油大さじ1
  • 醤油大さじ2
  • 大さじ2
  • 砂糖大さじ1
  • 大さじ1
  • ごま油大さじ1
  • ネギ 12cm程度
  • 生姜 1片

手順

  1. 1

    ねぎ、生姜をみじん切りにする 厚揚げを食べやすい大きさに切る

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、厚揚げを焼いていく

  3. 3

    ボウルに醤油、酢、砂糖、水、ごま油を入れ、500wのレンジで1分30秒加熱する

  4. 4

    ねぎ、生姜をタレに加えて混ぜる

  5. 5

    皿に盛り、タレをかけて完成!

レビュー

4.3

※レビューはアプリから行えます
  • にんじんランド

    🌱めも ・厚揚げを薄く切りすぎないようにする ・キャベツの千切りの上に乗せた ・少し甘く感じるので次は砂糖少なめに
  • まり

    DAISOのスキレットに厚揚げを載せて魚焼きグリルで火力3,10分。熱々に香味だれをかけました。美味しかったです。
  • かず

    かなりおすすめです。
  • お料理オジサン

    3回目のリピです。 コメントを参考に千切りキャベツにのせて作りました。 タレが多めなので千切りキャベツまで味が行き渡り食べごだえがありました。 ソースは他の料理にも代用できそうな味です。

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