ネギたっぷりで万能!
厚揚げの香味だれがけ
調理時間
約10分
カロリー
305kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
10.1g
脂質
23.3g
たんぱく質
12.3g
糖質
9.1g
塩分
2.6g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
今日のおかず、もう一品何か簡単に作りたい…。 そんな時にオススメなのが、手軽に作れる厚揚げの香味だれがけです♪ おつまみにもおかずにもピッタリ、万能な香味だれが食欲をそそります!
手順
1
ねぎ、生姜をみじん切りにする 厚揚げを食べやすい大きさに切る
2
フライパンにサラダ油を熱し、厚揚げを焼いていく
3
ボウルに醤油、酢、砂糖、水、ごま油を入れ、500wのレンジで1分30秒加熱する
4
ねぎ、生姜をタレに加えて混ぜる
5
皿に盛り、タレをかけて完成!
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 🌱めも ・厚揚げを薄く切りすぎないようにする ・キャベツの千切りの上に乗せた ・少し甘く感じるので次は砂糖少なめに
まり
DAISOのスキレットに厚揚げを載せて魚焼きグリルで火力3,10分。熱々に香味だれをかけました。美味しかったです。かず
かなりおすすめです。めっこ
あともう一品、簡単&美味しい和のおかずないかな?と思ったときにピッタリでした◎ 葱ダレは上からかけずに、一緒に煮てみたら、味が染みて、お酢とネギがいい風味でよかったです!お弁当にも活躍してます。
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にんじんランド