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    ネギたっぷりで万能!

    厚揚げの香味だれがけ

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    今日のおかず、もう一品何か簡単に作りたい…。 そんな時にオススメなのが、手軽に作れる厚揚げの香味だれがけです♪ おつまみにもおかずにもピッタリ、万能な香味だれが食欲をそそります!

    • 調理時間 約10分
    • カロリー

      305kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    • 厚揚げ 1パック
    • サラダ油 大さじ1
    • 醤油 大さじ2
    • 大さじ2
    • 砂糖 大さじ1
    • 大さじ1
    • ごま油 大さじ1
    • ネギ 12cm程度
    • 生姜 1片

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      ねぎ、生姜をみじん切りにする 厚揚げを食べやすい大きさに切る

    2. 2.

      フライパンにサラダ油を熱し、厚揚げを焼いていく

    3. 3.

      ボウルに醤油、酢、砂糖、水、ごま油を入れ、500wのレンジで1分30秒加熱する

    4. 4.

      ねぎ、生姜をタレに加えて混ぜる

    5. 5.

      皿に盛り、タレをかけて完成!