DELISH KITCHEN

お花見にぴったり♪

スティックおにぎり5種

  • 調理時間

    90

  • カロリー

    -

  • 費用目安

    1100前後

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色あざやかなおにぎりでお花見の主役になること間違いなし!簡単レシピでお子様と作っても楽しい!

材料 【各2本分】

  • 【肉巻きおにぎり】
  • 大葉 4枚
  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • 白いりごま 大さじ1/2
  • 豚バラ薄切り肉 4枚
  • 焼肉のたれ大さじ1
  • 【レタスロールおにぎり】
  • レタス 2枚
  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • プロセスチーズ2個
  • 有塩バター10g
  • しょうゆ小さじ2
  • 【お好み焼きスティックおにぎり】
  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • 1個
  • 片栗粉小さじ1
  • 小さじ1
  • サラダ油適量
  • ☆お好み焼きスティックおにぎりの具材
  • 紅生姜 大さじ1
  • 揚げ玉 大さじ1
  • お好み焼きソース大さじ1
  • 青のり小さじ1/2
  • 【えびピラフ風おにぎり】
  • ゆでむきえび 4尾
  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • 冷凍ミックスベジタブル 大さじ2
  • コンソメ小さじ1/2
  • 塩こしょう少々
  • 【ももいろおにぎり】
  • ごはんお茶碗1杯(150g)
  • 冷凍枝豆 5本
  • 桜でんぶ 大さじ1
  • 少々

手順

  1. 1

    【肉巻きおにぎり】大葉は千切りにする。

  2. 2

    ボウルに、ごはん、大葉、白いりごまを入れて混ぜる。

  3. 3

    ラップの上に2の半量をのせて包み、スティック状にする。同様にもう一つ作る。

  4. 4

    豚肉を3に巻く。

  5. 5

    アルミホイルを敷いた天板にのせ、焼肉のたれを塗る。900Wのトースターで肉に火が入り、焼き色がつくまで5分程度焼く。

  6. 6

    【レタスロールおにぎり】ラップの上にレタスをおいてふんわりと包み、600Wのレンジで30秒加熱し、水にさらして水気をしっかりふく。

  7. 7

    プロセスチーズは細かく刻む。

  8. 8

    ボウルにごはん、バター、しょうゆ、プロセスチーズを加えて混ぜる。

  9. 9

    ラップの上に8の半量をのせて包み、スティック状にする。別のラップの上にレタスを広げてのせ、ごはんをレタスの上において包み、なじませる。

  10. 10

    【お好み焼きスティックおにぎり】紅生姜は細かく刻む。

  11. 11

    ボウルにごはん、☆を入れて混ぜる。ラップに包んでスティック状に成形する。これを2本作る。

  12. 12

    ボウルに片栗粉、水を入れて混ぜ水溶き片栗粉を作る。

  13. 13

    別のボウルに卵を割り入れて混ぜ、水溶き片栗粉を加えて混ぜる。

  14. 14

    フライパンにサラダ油を入れて薄く伸ばして熱し、弱火にして卵液の半量を入れる。傾けて全体に広げる。裏返してもう片面も焼き薄焼き卵を作る。

  15. 15

    ラップの上に薄焼き卵、ごはんの半量をのせて包みスティック型にする。同様にもう一つ作る。

  16. 16

    【えびピラフ風おにぎり】えびは細かく刻む。

  17. 17

    ボウルにごはん、ゆでえび、ミックスベジタブル、コンソメ、塩こしょうを入れてまぜ、ふんわりとラップをし600Wのレンジで2分加熱する。ラップを広げてごはんの半量をのせて包み、スティック状にする。同様にもう一つ作る。

  18. 18

    【ももいろおにぎり】枝豆は解凍し、さやから取り出す。

  19. 19

    ボウルにごはん、枝豆、桜でんぶ、塩を入れて混ぜる。ラップを広げてごはんの半量をのせて包み、スティック状にする。同様にもう一つ作る。

レビュー

-

(1件)

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