食物繊維1人分2.9g♪
なすのしょうがナムル

なすはしっかりとレンジで加熱することでとろっとした食感になりおいしくいただけます。みじん切りにしたねぎやおろししょうがを加えることでさっぱりとした味わいの副菜になります。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。