DELISH KITCHEN

食物繊維1人分2.8g♪
甘酒にんじんドレッシングの海鮮サラダ

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(2件)

調理時間

15

費用目安

500前後

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にんじんはすりおろして、甘酒と一緒に存在感のあるドレッシングを作りましょう。サーモンと海藻ミックスを使って彩りきれいな満足感のあるサラダに仕上げます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    157kcal

  • 炭水化物

    12.9g

  • 脂質

    7.6g

  • たんぱく質

    10g

  • 糖質

    10.1g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】