DELISH KITCHEN

鶏むね肉と豊富な野菜!

シーザーチョップドサラダ

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    234kcal

  • 費用目安

    800前後

お気に入りに追加

食べやすくて人気のあるチョップドサラダ! シーザードレッシングとの相性は抜群! いろいろな野菜を一度に美味しく食べられます♪

材料 【4人分】

手順

  1. 1

    ドレッシングの材料はすべて混ぜ合わせる

  2. 2

    パプリカ、きゅうり、サニーレタスは1cm角に切る。ミニトマトは半分に切る。くるみは包丁で細かくきざむ。

  3. 3

    鶏むね肉は耐熱容器に入れて、フォークで全体を刺す。塩、酒をふってラップをかけ、600Wのレンジで2分半、加熱する。加熱が足りなければ少しずつ時間を長くする

  4. 4

    粗熱が取れたら鶏むね肉は1cm角に切る

  5. 5

    ボウルに全ての材料を入れてさっくりと混ぜる

レビュー

-

( - 件)

※レビューはアプリから行えます

「つくった」をタップして、

初めてのレビューを投稿してみましょう

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事