しゃきしゃき！さっぱり！
エスニック豚もやしサラダ
さっぱりサラダで暑さを吹き飛ばせ！ エスニックな香りで食欲増進♡ 辛味を加えず、優しい味に仕上げました♪
- 調理時間 約10分
カロリー
301kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ミニトマトは半分に切る。豚ロース薄切り肉は食べやすい大きさに切る。
2.
耐熱皿にもやしをのせ、上に豚ロース薄切り肉を重ならないようにのせてふんわりとラップをして600Wのレンジで4分加熱して水気を切って粗熱を取る。
3.
容器に☆を入れてタレを作る。
4.
器に2、サニーレタスをちぎりながら盛り、ミニトマトをのせてたれをかけて、完成！
レビュー
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