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いつものお刺身をアレンジ!

ブリのねぎ塩カルパッチョ

さっぱりおいしい! ブリを塩味のカルパッチョに仕上げます! ミニトマトやサニーレタスで彩りも鮮やかです!

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    180kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎはみじん切りにする。水に5分程さらし、水気を切って軽くしぼる。ミニトマトはへたを取り、縦に4等分に切る。

  2. 2.

    ボウルにねぎ、☆を入れて混ぜる(ねぎ塩だれ)。

  3. 3.

    器にサニーレタスをちぎって広げ入れ、ブリを盛る。ミニトマトをちらし、ねぎ塩だれをかける。