DELISH KITCHEN

2品で大満足♪
ブロッコリーとにんじんの柚子胡椒蒸し

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(1件)

調理時間

10

費用目安

200前後

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パリパリに仕上げたシュウマイの皮の食感を楽しめる副菜のご紹介♪柚子胡椒のさわやかな風味が箸休めにぴったりです! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    125kcal

  • 炭水化物

    13.5g

  • 脂質

    6.5g

  • たんぱく質

    3.6g

  • 糖質

    10.4g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】