デリッシュキッチン

カリッと仕上げる♪
えのきと紅生姜のかき揚げ

4.4

調理時間

20

費用目安

100前後

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えのきのカリカリ食感が楽しいかき揚げレシピをご紹介♪小さめサイズで食べやすく、おつまみにもぴったり!衣はさっと混ぜるのが軽い食感に仕上げるポイントです。紅生姜の風味が効いているので何もつけずにそのままお召し上がりください。

  • カロリー

    795kcal

  • 炭水化物

    21g

  • 脂質

    77.4g

  • たんぱく質

    3.5g

  • 糖質

    17g

  • 塩分

    1.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • えのき 1袋(200g)
  • 紅生姜 30g
  • 薄力粉大さじ1
  • サラダ油適量
  • ☆衣
  • 薄力粉大さじ2
  • 片栗粉大さじ1
  • ひとつまみ
  • 大さじ3

手順

  1. 1

    えのきは根元を切り落とし、2等分に切る。根元に近い方はほぐす。

  2. 2

    紅生姜は汁気を切ってキッチンペーパーで軽くおさえる。

  3. 3

    ボウルにえのき、紅生姜、薄力粉(大さじ1)を入れて混ぜる。

  4. 4

    別のボウルに☆を入れてさっくりと混ぜる。3を加えて混ぜる(たね)。

  5. 5

    フライパンに底から1.5cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱する。たね1/6量を木べらにのせて平らに広げて入れる。上下を返しながら、ふちのえのきがカリッとするまで5分ほど揚げる。残りのたねも同様に揚げる。

    ポイント

    一度に多く揚げると油の温度が下がり、カリッと仕上がらないので2〜3回に分けて揚げましょう。

    えのきの香ばしさを引き出すため、しっかりと揚げるとおいしく仕上がります。

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