ごはんのお供に♪
牛ひき肉のそぼろ炒め
牛ひき肉をしょうがのきいた甘辛たれでそぼろにしました。ごはんや豆腐の上にのせてモリモリ食べられる♪お弁当にもおすすめの一品です。ぜひお試しください。
カロリー
233kcal
炭水化物
6.8g
脂質
14.4g
たんぱく質
14g
糖質
6.8g
塩分
1.4g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、牛ひき肉を入れて肉の色が変わるまでほぐしながら炒める。
2
☆を加えて水気がなくなるまで炒める。
レビュー
4.5
※レビューはアプリから行えます
- 簡単に出来て美味しく、主人も子ども達も大好きです^_^ そぼろご飯にしたり、ご飯に混ぜておにぎりにしたり、うどんにトッピングしたり。厚焼きたまごを作る時に、卵液に混ぜて焼いても美味しかったです。多めに作っておくと、色々と使えて便利です^_^
スーパー専業主婦
想像通りの味です！ 美味しかったです✨ コストコで買った牛ひき肉が余りすぎて 困っていたところこちらのレシピを発見しました ひき肉が余って困ったらこちらのレシピでまた作ります
ピヨちゃんママ