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旨辛おかず♪

牛ひき肉と豆もやしのキムチ煮

重ねて煮るだけでできる煮物です。お好みで、きのこやねぎなどを加えてもおいしく仕上がります。

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  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    334kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ボウルに☆を入れて混ぜる。

  2. 2.

    フライパンに豆もやしの半量を入れ、牛ひき肉の半量をスプーンで4等分にしてすくい入れる。同様にもう一度繰り返し、豆腐を大きめにちぎり入れ、キムチをのせる。

  3. 3.

    2に1を回しかけ、ふたをして強火にし、煮立ったら弱火にして8分程煮る。

  4. 4.

    器に盛り、白すりごま、細ねぎをちらす。