家計にやさしい節約レシピ♪
えびとねぎの卵とじ丼
5.0
(3件)
調理時間
約15分
費用目安
500円前後
えびのプリプリとした食感を楽しめる卵とじ丼です。むきえびを加えてからは手早く仕上げることがおいしく仕上げるポイント！ぜひできたてをお召し上がりください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
530kcal
炭水化物
80.1g
脂質
9.7g
たんぱく質
24.4g
糖質
78.1g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
