家計にやさしい節約レシピ♪
鶏肉のねぎだれがけ
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(1件)
調理時間
約20分
費用目安
400円前後
おろししょうがとにんにくの風味がしっかりときいたねぎソースをたっぷりとかけていただきます。豆もやしと千切りきゅうりと一緒にいただくことで満足感のある一品に仕上がります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
450kcal
炭水化物
16.9g
脂質
29g
たんぱく質
26.5g
糖質
13.7g
塩分
2.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
