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ナンプラー香る♪

鶏肉とレタスのアジアンサラダ

ナンプラーとレモン汁の香りがクセになる! カリカリのカシューナッツと鶏肉の相性も抜群♪ 鶏肉をたっぷり使ったご馳走サラダです!

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  • 調理時間 約30分
  • カロリー

    254kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鶏肉は1cm角に切る。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにし、赤パプリカは千切りにする。

  2. 2.

    レタスは食べやすい大きさにちぎる。

  3. 3.

    ビニール袋にピーナッツを入れ、めん棒で粗く砕く。

  4. 4.

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を加えて火が通るまで中火で熱し、塩こしょうをふる。

  5. 5.

    ボウルに☆ドレッシング調味料を入れて混ぜる。

  6. 6.

    きゅうり、レタス、赤パプリカ、鶏肉を加えて混ぜる。器に盛り、ピーナッツをのせて完成。