ナンプラー香る♪
鶏肉とレタスのアジアンサラダ
ナンプラーとレモン汁の香りがクセになる！ カリカリのカシューナッツと鶏肉の相性も抜群♪ 鶏肉をたっぷり使ったご馳走サラダです！
- 調理時間 約30分
カロリー
254kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
鶏肉は1cm角に切る。きゅうりは縦半分に切り、斜め薄切りにし、赤パプリカは千切りにする。
2.
レタスは食べやすい大きさにちぎる。
3.
ビニール袋にピーナッツを入れ、めん棒で粗く砕く。
4.
フライパンにサラダ油を入れて熱し、鶏肉を加えて火が通るまで中火で熱し、塩こしょうをふる。
5.
ボウルに☆ドレッシング調味料を入れて混ぜる。
6.
きゅうり、レタス、赤パプリカ、鶏肉を加えて混ぜる。器に盛り、ピーナッツをのせて完成。
