まとめて作って平日楽々♪
下味冷凍 手羽元のにんにく醤油漬け
調理時間
約5分
カロリー
296kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
3.3g
脂質
19.1g
たんぱく質
23.9g
糖質
3.3g
塩分
1.9g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
【冷蔵3日/冷凍14日】こんがりと焼くことで焼き目のコクとにんにくの食欲をそそる風味が味わえる一品です。グリルで香ばしく焼いていただくのもおすすめです♪ ※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
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調理時間
約5分
カロリー
296kcal
費用目安
600円前後
炭水化物
3.3g
脂質
19.1g
たんぱく質
23.9g
糖質
3.3g
塩分
1.9g
【冷蔵3日/冷凍14日】こんがりと焼くことで焼き目のコクとにんにくの食欲をそそる風味が味わえる一品です。グリルで香ばしく焼いていただくのもおすすめです♪ ※調理時間はつける時間と加熱時間を除く
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