家計にやさしい節約レシピ♪
鶏むね肉となすの大葉みそ炒め
5.0
(4件)
調理時間
約15分
費用目安
400円前後
大葉の爽やかな風味楽しめる、炒め物のご紹介です。なすは最初に炒め始めているのでやわらかく、味がしっかりと染みておいしくいただけます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
カロリー
278kcal
炭水化物
12.5g
脂質
11.1g
たんぱく質
29.7g
糖質
9g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
プレミアム献立レシピ
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材料 【2人分】
