調味料はめんつゆだけ！
簡単たぬきにゅうめん
関東では揚げ玉を使った蕎麦やうどんを「たぬき」と言いますが、今回は温かいそうめんに揚げ玉をのせたたぬきにゅうめんをご紹介します。めんつゆを使い、身近な材料でパパッと作れる簡単メニューです♪
カロリー
469kcal
炭水化物
86.8g
脂質
6.2g
たんぱく質
12.4g
糖質
84g
塩分
8.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
鍋にたっぷりの湯をわかし、そうめんを入れて麺同士がくっつかないよう混ぜる。再び煮立ったら、煮立った状態を維持したまま袋の表示時間より30秒短くゆで、水気を切る。
2
同じ鍋にめんつゆ、水を入れて中火で熱する。煮立ったらゆでたそうめんを加えてほぐし、再び煮立ったら1〜2分煮る。
ポイント
鍋はさっと洗いましょう。
3
器に盛り、揚げ玉、細ねぎ、おろししょうがをのせる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご参照ください。
レビュー
4.3
※レビューはアプリから行えます
- スープの量を間違えたので少ないですがシンプルな味です。 とにかくすぐできちゃうのが１番良い😀
苺
ネギがなかったので、ネギ無しです。 麺を茹でるだけたったので、とても簡単に作れました。けー
めんつゆとそうめんがあれば簡単に作れます。 コツいらずで美味しかったです。( ･ㅂ･)و ̑̑コボたん
食欲不振な時でもツルッと食べられてたいそう助かりました‼️
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お料理オジサン