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あたたかくてほっとする♪

かに玉あんかけにゅうめん

夜食におすすめな少ない材料ですぐできる、簡単にゅうめんです。冷蔵庫に残った野菜も一緒に煮て具沢山にしても♪

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    368kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 1人分

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    ねぎは小口切りにする。

  2. 2.

    かにかまぼこは食べやすい大きさにさく。ボウルに卵を割り入れて混ぜる。

  3. 3.

    鍋に湯をわかしてそうめんを袋の表示時間通りゆでる。水気を切って流水で洗い、器に盛る。

  4. 4.

    洗った鍋に☆を入れて軽く煮立たせ、水溶き片栗粉を加えて混ぜる。とろみがついたらかにかまぼこ、ねぎを加えて混ぜ、卵をまわし入れて固まるまで大きくかき混ぜる。

  5. 5.

    3の器に4をかける。