あえるだけ！
ツナと塩昆布のさっぱりそうめん
調理時間
約15分
カロリー
446kcal
費用目安
300円前後
ツナのうま味と塩昆布の塩気がおいしさのポイント♪簡単そうめんレシピのご紹介です。ごま油を入れることで風味良く仕上がります。難しい工程もなくツナと具材をあえるだけなのでとっても簡単！休日の昼食にぜひ作ってみてください。
手順
1
鍋に湯をわかし、そうめんを表記時間通りにゆで、水にさらし、水気をきる。
2
大葉は千切りにする。
3
ボウルにそうめん、缶汁を切ったツナ缶、塩昆布、☆を入れて混ぜる。大葉、白いりごまをのせる。
よくある質問
- Q
塩昆布を入れなくても作れますか？
A塩昆布を入れなくてもお作りいただけます。塩分量が減るため、めんつゆを大さじ1/2ほど増やして調整してください。
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- とっても美味しかったです☆ また作ってみたいです♪
みど
ひやむぎで作ってもうどんで食べても、大葉を沢山入れても美味しいです。こうのさん。
お素麺が重宝する今、色々な食べ方ができるとありがたいです！ ごま油のおかげで、柔らかい食感(伝わるかなーっ)になり、優しいお味です(^^) ちなみに、2倍濃縮のめんつゆを使ったので、大さじ5、加えました♪キラヒナ
これから素麺はこれで食べます。
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えつゆか