簡単！混ぜるだけ♪
塩昆布と大葉のおにぎり
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調理時間
約5分
費用目安
200円前後
大葉はちぎって加えるので包丁いらず！やさしい味わいなので小腹がすいた時の夜食メニューにもおすすめ。ぜひ作ってみてください。
カロリー
175kcal
炭水化物
39.4g
脂質
0.3g
たんぱく質
3.5g
糖質
38.2g
塩分
1.1g
- ※1個分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
大葉は食べやすい大きさにちぎる。
2
ボウルにあたたかいごはん、塩昆布、大葉を入れて混ぜる。
3
2等分にしてラップで包み、三角形ににぎる。同様に計2個作る。
レビュー
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