デリッシュキッチン

コンビニの定番!
ツナマヨおにぎり

4.3

調理時間

10

費用目安

300前後

お気に入りに追加

子供も大人も大好きな人気のツナマヨおにぎりをご紹介♪ごはんにツナマヨを入れて握るだけ!簡単なので忙しい朝でもパパッと作れる一品です。

  • カロリー

    421kcal

  • 炭水化物

    57.1g

  • 脂質

    16.2g

  • たんぱく質

    10.1g

  • 糖質

    55.9g

  • 塩分

    0.6g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ごはんお茶碗2杯(300g)
  • 焼きのり(おにぎり用)4枚
  • ☆ツナマヨ
  • ツナ缶[オイル漬け] 1缶(70g)
  • マヨネーズ大さじ2
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    ボウルにツナ缶、マヨネーズ、塩こしょうを入れて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶は缶汁を切る。

  2. 2

    ラップにごはんをのせ、真ん中に1の1/4量をのせてやさしく握る。焼きのりを巻きつける。同様に計4個作る。

よくある質問

  • Q

    他にツナマヨを使ったおすすめレシピはありますか?(1)

    A

    パスタこちらやサンドイッチこちらなどがあります。

  • Q

    他にツナマヨを使ったおすすめレシピはありますか?(2)

    A

    上記の他にも、ピザトーストこちら、サラダこちらなどがあります。

\ アプリでレビューを待っています /

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をXでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事