DELISH KITCHEN

素材2つで簡単!
キャベツとコーンのカレーバター炒め

4.3

(3件)

調理時間

5

費用目安

100前後

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食材はキャベツとコーンだけですが、立派な一品!キャベツをコーンと一緒に炒めるだけなのでとっても簡単に作れます。あと一品欲しいときにおすすめです♪

  • カロリー

    83kcal

  • 炭水化物

    9.5g

  • 脂質

    4.7g

  • たんぱく質

    2g

  • 糖質

    6.9g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    キャベツは3cm角に切る。

  2. 2

    フライパンにバターを入れて熱し、バターが半分溶けたらキャベツ、コーンを広げて入れる。ふたをして弱火で30秒蒸し焼きにする。ふたを開けて1〜2分しんなりするまで炒める。カレー粉、塩、こしょうを加えて炒める。

    ポイント

    コーンは解凍しておきましょう。

レビュー

4.3

(3件)
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