DELISH KITCHEN

箸休めにぴったり♪

キャベツとコーンの塩ごまナムル

4.0

(

)

  • 調理時間

    5

  • カロリー

    65kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

レンジで加熱して混ぜるだけの簡単副菜です。コーンとごまのプチプチ感がアクセント♪お弁当の隙間おかずにいかがでしょうか?

材料 【2人分】

  • キャベツ 3枚
  • コーン缶 大さじ3
  • ☆調味料
  • ごま油大さじ1/2
  • 鶏ガラスープの素ひとつまみ
  • 小さじ1/4
  • こしょう少々
  • 白いりごま小さじ1

手順

  1. 1

    キャベツは一口大に切る。耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで2分加熱し、水気を切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、キャベツ、コーンを加えて混ぜる。

    ポイント

    お弁当に入れる際は、しっかりと火を通し、涼しい場所で保管してください。

レビュー

4.0

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • みらいのさくいち

    お弁当に作りました。 とても簡単です。 隙間にいいです。

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

関連記事